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Quelle taille de lit choisir ?

Publié le 20/07/2023

Lors de la configuration d’une chambre à coucher, choisir la bonne taille de lit est une décision capitale. Elle affecte directement la qualité de sommeil, le confort de couchage et l’atmosphère de la pièce. Il est donc essentiel de prendre en compte plusieurs facteurs. 

Vous êtes à la recherche d’un nouveau lit pour votre chambre à coucher ? La taille est l’un des éléments les plus importants à prendre en compte ! Le choix de la bonne dimension a un impact significatif sur votre confort de sommeil et votre bien-être en général. Avec les nombreuses gammes et les variétés de tailles disponibles, il peut être difficile de savoir par où commencer. Regardons ensemble les critères à considérer comme l’espace disponible, le nombre de dormeurs ou encore leur morphologie. Le tout sans négliger le côté plaisir et les moments détentes cocooning. Comment choisir la bonne taille de lit ? C’est par ici ! 

Quels critères pour choisir les dimensions de son lit ?

Le choix de la bonne taille de lit dépend de plusieurs facteurs. La taille de la chambre et le nombre de personnes qui y dorment sont primordiaux. Cependant, la corpulence de chacun et les préférences personnelles sont également essentielles afin d’aménager un espace de

couchage cosy

Taille de lit selon sa morphologie

La taille et la corpulence de chaque personne sont évidemment des éléments à considérer lors du choix d’un nouveau lit

Le plus important est d’être à l’aise pour dormir. Que vous dormiez seul, en couple ou en trio pour un co-dodo avec votre enfant, le confort est la priorité. 

  • Les personnes les plus grandes ont besoin de plus de place pour étirer leurs jambes ;
  • Les personnes de forte corpulence ont également besoin d’un grand lit pour ne pas se sentir à l’étroit ;
  • Les personnes plus petites peuvent apprécier d’un petit lit afin de ne pas se sentir perdues dans un lit surdimensionné. 

Pour rappel, les dimensions des lits et des matelas doivent être au minimum de 10 à 15 cm plus longues que la personne la plus grande qui y dort. Cela garantit suffisamment d’espace pour s’étendre et profiter d’un sommeil réparateur

Taille de lit selon le nombre de dormeurs

Lorsqu’il s’agit de choisir la taille d’un lit, le nombre de personnes qui y dorment est déterminant. 

Pour un dormeur seul, un lit simple ou double convient. Pour 2 personnes, un lit double ou Queen Size est recommandé pour un meilleur confort de sommeil. 

Si l’espace le permet, le lit King Size est un must. Il permet au couple de profiter l’un de l’autre tout en conservant son indépendance de couchage. C’est un choix idéal lorsque l’une des personnes bouge beaucoup pendant son sommeil. Chacun peut profiter de son espace en toute quiétude. 

Vous êtes adepte du co-dodo avec votre tout petit ? Accueillir son enfant dans son lit pour un câlin ou un bout de nuit est compliqué dans un lit non-adapté. Les dimensions du lit King Size XL en 200 x 200 offrent assez de largeur pour dormir confortablement en trio ! 

Taille de lit selon son espace de vie

Posséder une chambre spacieuse ou plutôt exigüe influe logiquement sur la taille du lit lorsque l’on envisage un achat. 

Il est essentiel de mesurer la pièce afin de déterminer l’espace disponible pour le lit. Il s’agit de trouver le bon compromis entre un espace de couchage confortable et une chambre pas trop encombrée. 

Pour éviter de surcharger l’espace dans une petite chambre, il est préférable d’opter pour petit lit, double ou compact

Si la chambre est plus spacieuse, vous pouvez envisager un lit plus grand de taille Queen Size ou King Size

Il est également important de tenir compte de l’espace restant pour les autres meubles, table de chevet, armoires, etc. Circuler librement dans sa chambre est quand même bien plus agréable que devoir subir une pièce surchargée. 

Attention, si la taille du lit est importante, il est également essentiel de prendre en compte l’épaisseur du matelas. Surtout si vous envisagez un lit mezzanine ou un lit kangourou. Ces types de lits ont des exigences spécifiques en termes de hauteur et d’espace nécessaire. 

Astuce : Afin de faciliter l’aménagement de votre nouveau couchage, pensez à profiter des matelas livrés roulés et compressés ! Cette solution, sans danger pour votre matelas, vous permet de vous faire livrer sans encombre en toute sérénité d’esprit. Déposez directement votre colis contenant le matelas dans la pièce destinée à son futur usage. Il ne vous reste plus qu’à dérouler ! 

Ne négligez pas vos préférences personnelles ni votre taille au moment de choisir les bonnes dimensions pour votre nouveau lit. 

Taille de lit selon l’usage du couchage

En fonction de son mode de vie, le choix de la taille de lit peut varier selon son utilisation prévue

Notre époque moderne a totalement bousculé les vieilles habitudes. Pour beaucoup de personnes, le lit a dépassé sa fonction primaire et est devenu un véritable espace de vie. 

Les activités pratiquées au lit

S’ils sont principalement conçus pour le repos, les lits servent désormais d’espace de détente pour diverses activités : 

  • Lire : Le lit est devenu un lieu confortable pour s’adonner à la lecture. Journaux, livres ou magazines, beaucoup de personnes ont pris l’habitude de lire calmement en profitant de leur espace de couchage ;
  • Regarder la TV : De plus en plus de chambres sont équipées de téléviseurs. Regarder un film en étant confortablement installé dans son lit, que demander de plus ; 
  • Discuter : Le lit peut être un endroit agréable pour converser avec son partenaire, un ami ou en famille ; 
  • Travailler sur son ordinateur : Un lit qui offre suffisamment d’espace peut être très pratique pour les gens qui travaillent à leur domicile. C’est un support agréable pour travailler avec son ordinateur portable ; 
  • Méditer : La méditation est aujourd’hui devenue incontournable pour beaucoup de personnes. Certaines préfèrent méditer sur le lit plutôt que sur un coussin ou un tapis de sol. Il offre un espace confortable pour se concentrer sur sa respiration et sa méditation. 

Chez Merinos, nous avons compris l’importance de concevoir des nids douillets cocooning pour se détendre en famille. Bien plus qu’un lit, un lit Merinos est l’ultime #placetobed ! 

Choisir son lit pas seulement pour y dormir

Voici ce que vous pourriez faire en fonction de la taille de votre literie : 

  • Lit 1 place : L’espace attribué permet à une personne seule de lire, regarder la télévision ou travailler sur son ordinateur portable ; 
  • Lit 2 places : Le lit double est similaire au lit simple, adapté pour 2 personnes ; 
  • Queen Size taille : Le lit Queen Size est adapté pour un couple qui souhaite plus d’espace pour se détendre, lire ou regarder la TV ; 
  • King Size taille : Le lit King Size est le préféré des couples qui aiment avoir beaucoup d’espace pour s’adonner à toute sorte d’activité comme regarder la TV en famille, jouer avec ses enfants ou son animal de compagnie, etc.

Quelle taille de lit pour un lit 1 place ?

Les tailles standards d’un matelas simple sont de 90 x 190 et 90 x 200. La largeur de 90 cm est la dimension minimum recommandée pour un lit simple adulte. Elle permet à une personne de corpulence moyenne de pouvoir se retourner confortablement en étant à l’aise. Il existe des tailles plus petites consacrées aux enfants (80 x 190/200), et aux bébés (60 x 120 et 70 x 140). 

Si vous aimez vous étendre tout en longueur en position « étoile de mer », d’autres tailles sont disponibles en lit simple. Le matelas 120 x 200  vous offre 30 cm de largeur supplémentaire pour un plus grand confort.

Quelle taille de lit pour lit 2 places ?

La taille standard d’un lit double est 140 x 190. Elle est idéale pour un couple qui n’a pas énormément d’espace dans la chambre à coucher et offre suffisamment de confort de sommeil sans empiéter sur toute la pièce. Cette taille convient bien pour 2 personnes qui ne bougent pas beaucoup et qui n’ont pas une corpulence imposante.

Pour améliorer votre confort de sommeil, nous recommandons néanmoins d’opter pour une largeur minimum de 160 cm, vous entrez alors dans la gamme des tailles Queen Size

Pour les plus grands amateurs d’espace, le lit King Size est tout simplement indispensable. Ses dimensions en 180 x 200 ou 200 x 200 font de lui le lit le plus grand qu’il soit ! Il est le favori des personnes qui adorent profiter d’un maximum de place pour dormir, s’occuper ou accueillir ses enfants. Découvrez notre guide des tailles de lit Queen Size et King Size.

Pourquoi un lit bien dimensionné ?

Choisir un lit bien dimensionné est important pour plusieurs raisons, notamment pour le confort de sommeil et l’indépendance de couchage

Si le lit est trop petit, le dormeur risque de se sentir à l’étroit et de se réveiller fréquemment pendant la nuit. Un couchage bien ajusté permet de s’étendre complètement, il aide à maintenir une bonne posture corporelle et favorise un bon sommeil réparateur

Lorsque deux personnes partagent un lit, il est important que chacun ait suffisamment d’espace pour bouger et dormir confortablement. Un couchage trop petit peut rendre le sommeil difficile si les deux personnes se gênent et se réveillent mutuellement. L’indépendance de couchage est donc un facteur essentiel dans le choix de la taille du lit

Outre les raisons évidentes de praticité, un lit bien dimensionné est donc capital pour :

  • Votre qualité de sommeil
  • Votre santé globale ; 
  • Votre espace de sommeil

Un grand budget pour un grand lit ? 

Le prix d’un lit est généralement croissant plus vous vous orientez vers une grande dimension. La question de savoir s’il faut prévoir un gros budget pour un grand lit dépend également du type de matelas. 

Si vous optez pour un matelas haut de gamme tel que le latex, avec de la mémoire de forme ou du zonage, il est probable que vous devriez investir un peu plus pour ce type de matelas. 

Si vous choisissez un matelas moins cher, vous pouvez économiser de l’argent sur la literie. Cependant, vous sacrifiez également tous les avantages que procurent un matelas avec des fonctionnalités avancées.  

Guides des différentes tailles de literie

Il existe plusieurs tailles de lits, de matelas et de sommiers. Pour vous faciliter la tâche, voici un guide des tailles les plus courantes

 

 

Lit simple

Lit 1 place et demi

Lit double

Lit Queen Size

Lit King Size

Taille de matelas

80 x 190 cm

80 x 200 cm

90 x 190 cm

90 x 200 cm

120 x 200 cm

140 x 190 cm

140 x 200 cm

80 x 200 cm (x2)

160 x 200 cm

90 x 200 cm 

(x 2)

180 x 200 cm

200 x 200 cm

Taille de sommier

80 x 190 cm

80 x 200 cm

90 x 190 cm

90 x 200 cm

120 x 200 cm

140 x 190 cm

140 x 200 cm

80 x 200 cm (x2)

160 x 200 cm

90 x 200 cm 

(x2)

180 x 200 cm

200 x 200 cm

 

Notez toutefois qu’il est possible de configurer son lit sur mesure. Tailles de lits, de sommiers et de matelas peuvent être personnalisées en fonction des préférences ou des besoins de chacun. C’est une solution très pratique pour les personnes dotées d’une morphologie éloignée des standards. 

Quelle que soit la taille de lit que vous choisissez, assurez-vous de la bonne compatibilité lit-sommier-matelas ! 

Pourquoi choisir des tailles standards ?

Privilégier les tailles standards lors de vos emplettes peut offrir de nombreux avantages pratiques, esthétiques et économiques. En effet, cela facilite grandement la recherche et l’achat de literie, de draps ou de tous autres accessoires. De plus, les délais de livraison sont bien souvent amoindris grâce à la disponibilité des tailles standards. 

Les tailles standards sont en principe plus courantes, plus facilement disponibles dans une variété de styles et de prix différents. Elles vous permettent de profiter d’un plus grand choix de modèles et de styles de lits. 

Les tailles non standards peuvent limiter les options de décoration d’intérieur. Elles sont plus difficiles à trouver et à assortir avec le reste du mobilier. 

Conseil : Pour la chambre d’amis, vous pouvez regarder les tailles standards pour profiter des avantages économiques et de praticité. Cependant, vous pouvez aussi opter pour une petite taille de lit afin d’augmenter le nombre de couchages disponibles ! 

Des tailles de literie différentes à l’étranger ?

Attention, il est important de vérifier les tailles de lit standard dans le pays où vous achetez votre literie. En effet, les tailles peuvent varier d’un pays à l’autre. 

Par exemple, les standards d’un lit simple en France sont de 90 x 190 cm et 90 x 200 cm. Aux États-Unis, les standards d’un lit 1 place comprennent le twin en 99 x 190 cm et le full en 137 x 190 cm. En Europe du Sud, les standards sont généralement un peu plus petits que chez nous. Les pays plus au nord préfèrent bien souvent rassembler des lits jumeaux. Tout est une question de culture.

C’est aussi valable si vous voyagez à l’étranger et que vous devez par exemple emmener vos draps. En cas de location de logement, assurez-vous en avance que les dimensions soient compatibles pour éviter toute confusion.

 

Vous avez maintenant toutes les clés en main pour choisir la bonne taille pour votre lit. Configurer votre meilleur nid douillet n’est plus un secret pour vous ! 

En résumé
Que faut-il retenir ?
Découvrez l'essentiel de l'article en quelques questions clefs
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  • Comment choisir les dimensions de mon lit ?
    Pour choisir les dimensions de votre lit, vous devez réfléchir à plusieurs facteurs essentiels. Pensez à votre morphologie, à la place disponible dans la chambre ou encore aux loisirs dont vous souhaitez profiter au lit (regarder une série, lire …).
  • Un grand lit me reviendra-t-il cher ?
    Généralement, le prix du lit va de pair avec sa taille, comme pour les matelas. Il existe cependant des lits pour tous les budgets. Aussi, gardez à l’esprit qu’une literie de qualité est un bon investissement qui vous permet d’améliorer votre sommeil.
  • Pourquoi m’orienter vers les tailles standards ?
    Généralement, le prix du lit va de pair avec sa taille, comme pour les matelas. Il existe cependant des lits pour tous les budgets. Aussi, gardez à l’esprit qu’une literie de qualité est un bon investissement qui vous permet d’améliorer votre sommeil.