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Quiz apnée du sommeil

Testez votre sommeil

Ce questionnaire vous prendra moins de 3 minutes.

Ce questionnaire s’appuie sur le test de référence STOP-BANG, utilisé par les professionnels de santé pour évaluer le risque de troubles respiratoires du sommeil.

Question 1/8

Questionnaire STOP
Ronflez-vous fort ?

<p><strong>Non <br></strong>(Je dors paisiblement et mon partenaire n'est jamais dérangé)</p>

Non
(Je dors paisiblement et mon partenaire n'est jamais dérangé)

<p><strong>Oui </strong><br>(Mon ronflement est assez fort pour être entendu à travers une porte ou pour réveiller mon partenaire)</p>

Oui
(Mon ronflement est assez fort pour être entendu à travers une porte ou pour réveiller mon partenaire)

Question 2/8

Questionnaire STOP
Vous sentez-vous souvent fatigué(e), épuisé(e) ou somnolent(e) pendant la journée ?

<p><strong>Non</strong><br>(Je me sens alerte et plein(e) d’énergie la journée)</p>

Non
(Je me sens alerte et plein(e) d’énergie la journée)

<p><strong>Oui</strong><br>(Je me sens souvent fatigué(e) ou somnolent(e) même après une nuit complète de sommeil)</p>

Oui
(Je me sens souvent fatigué(e) ou somnolent(e) même après une nuit complète de sommeil)

Question 3/8

Questionnaire STOP
Quelqu'un a-t-il observé que vous vous arrêtiez de respirer pendant votre sommeil ?

<p><strong>Non<br></strong>(Personne n’a remarqué d’arrêt de respiration pendant mon sommeil)</p>

Non
(Personne n’a remarqué d’arrêt de respiration pendant mon sommeil)

<p><strong>Oui<br></strong>(On m’a déjà signalé que je semblais arrêter de respirer la nuit)</p>

Oui
(On m’a déjà signalé que je semblais arrêter de respirer la nuit)

Question 4/8

Questionnaire STOP
Avez-vous ou êtes-vous traité(e) pour une hypertension ?

<p><strong>Non</strong><br>(Ma tension est normale et je ne suis pas sous traitement)</p>

Non
(Ma tension est normale et je ne suis pas sous traitement)

<p><strong>Oui</strong><br>(J’ai une hypertension ou je suis sous traitement pour la contrôler)</p>

Oui
(J’ai une hypertension ou je suis sous traitement pour la contrôler)

Question 5/8

Score BANG
Votre I.M.C. est-il supérieur à 35 kg/m² ?

<p><strong>Non</strong></p>

Non

<p><strong>Oui</strong></p>

Oui

Question 6/8

Score BANG
Avez-vous plus de 50 ans ?

<p><strong>Non</strong></p>

Non

<p><strong>Oui</strong></p>

Oui

Question 7/8

Score BANG
La circonférence de votre cou > 41 cm (femme) ou > 43 cm (homme) ?

<p><strong>Non</strong><br>La taille du cou est mesurée au niveau de la pomme d'Adam.</p>

Non
La taille du cou est mesurée au niveau de la pomme d'Adam.

<p><strong>Oui</strong><br>La taille du cou est mesurée au niveau de la pomme d'Adam.</p>

Oui
La taille du cou est mesurée au niveau de la pomme d'Adam.

Question 8/8

Score BANG
Etes-vous un homme ?

<p><strong>Non</strong></p>

Non

<p><strong>Oui</strong></p>

Oui

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